Inviato da iPhone
martedì 29 novembre 2011
domenica 27 novembre 2011
Paullo sempre bene!!
Bella compagnia, aperitivo @CafedelPess e poi abbuffata @laBaita
grazie a Nico,Vale,Mazi,Ste e Miki,che quando si ricorda di uscire e' sempre un grande!
bella li!
grazie a Nico,Vale,Mazi,Ste e Miki,che quando si ricorda di uscire e' sempre un grande!
bella li!
sabato 26 novembre 2011
venerdì 25 novembre 2011
mercoledì 23 novembre 2011
lunedì 21 novembre 2011
Cyclemeter Bicicletta 21/nov/2011 13:33:20
Fine Bicicletta: 21/nov/2011 15:10:12
Percorso: Nuovo Percorso
URL di Google Maps: http://maps.google.it/?q=http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Cycle-20111121-1333.kml
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/vG5RmZ
Importa URL: http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Cycle-20111121-1333.kml
Tempo corsa: 1:35:19
Tempo di fermata: 1:29
Distanza: 22,64 km
Media: 14,25 km/h
Migliore velocità: 44,33 km/h
Salita: 560 metri
Calorie: 685
Percorso: Nuovo Percorso
URL di Google Maps: http://maps.google.it/?q=http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Cycle-20111121-1333.kml
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/vG5RmZ
Importa URL: http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Cycle-20111121-1333.kml
Tempo corsa: 1:35:19
Tempo di fermata: 1:29
Distanza: 22,64 km
Media: 14,25 km/h
Migliore velocità: 44,33 km/h
Salita: 560 metri
Calorie: 685
sabato 19 novembre 2011
La mia posizione attuale
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N:;;;;
FN:Via Orazio 1
ORG:Via Orazio 1;
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item1.X-ABADR:it
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item2.X-ABLabel:url della mappa
END:VCARD
VERSION:3.0
PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Via Orazio 1
ORG:Via Orazio 1;
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item1.X-ABADR:it
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Ultima pizza
venerdì 18 novembre 2011
La mia posizione attuale
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N:;;;;
FN:Via Marina di Cassano 3â"7
ORG:Via Marina di Cassano 3â"7;
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item2.X-ABLabel:url della mappa
END:VCARD
VERSION:3.0
PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Via Marina di Cassano 3â"7
ORG:Via Marina di Cassano 3â"7;
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Ultima cena top class in ristorante fico
Cyclemeter Corsa 18/nov/2011 08:17:40
Fine Corsa: 18/nov/2011 19:06:14
Percorso: Day 7
URL di Google Maps: http://maps.google.it/?q=http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111118-0817.kml
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/rKEA2o
Importa URL: http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111118-0817.kml
Tempo corsa: 5:31:40
Tempo di fermata: 46:11
Distanza: 55,19 km
Media: 6:01 /km
Miglior passo: 1:27 /km
Salita: 1400 metri
Calorie: 3898
Percorso: Day 7
URL di Google Maps: http://maps.google.it/?q=http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111118-0817.kml
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/rKEA2o
Importa URL: http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111118-0817.kml
Tempo corsa: 5:31:40
Tempo di fermata: 46:11
Distanza: 55,19 km
Media: 6:01 /km
Miglior passo: 1:27 /km
Salita: 1400 metri
Calorie: 3898
La mia posizione attuale
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PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Viale Comandante Umberto Maddalena 214â"220
ORG:Viale Comandante Umberto Maddalena 214â"220;
item1.ADR;type=HOME;type=pref:;;Viale Comandante Umberto Maddalena 214â"220;Napoli;Campania;80144;Italia
item1.X-ABADR:it
item2.URL;type=pref:http://maps.google.com/maps?f=q&q=40.874509\,14.279185%20%28Viale%20Comandante%20Umberto%20Maddalena%20214%E2%80%93220\,%2080144%20Napoli%20Campania\,%20Italia%29
item2.X-ABLabel:url della mappa
END:VCARD
VERSION:3.0
PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Viale Comandante Umberto Maddalena 214â"220
ORG:Viale Comandante Umberto Maddalena 214â"220;
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item1.X-ABADR:it
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item2.X-ABLabel:url della mappa
END:VCARD
La mia posizione attuale
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N:;;;;
FN:Parco Nazionale Del Vesuvio
ORG:Parco Nazionale Del Vesuvio;
item1.ADR;type=HOME;type=pref:;;;Ercolano;Campania;80056;Italia
item1.X-ABADR:it
item2.URL;type=pref:http://maps.google.com/maps?f=q&q=40.834366\,14.359637%20%28Parco%20Nazionale%20Del%20Vesuvio\,%2080056%20Ercolano%20Campania\,%20Italia%29
item2.X-ABLabel:url della mappa
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VERSION:3.0
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N:;;;;
FN:Parco Nazionale Del Vesuvio
ORG:Parco Nazionale Del Vesuvio;
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item2.X-ABLabel:url della mappa
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Spuntino con mozzarella di bufala
La mia posizione attuale
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PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Posizione sconosciuta
ORG:Posizione sconosciuta;
item1.URL;type=pref:http://maps.google.com/maps?f=q&q=40.828221\,14.425629
item1.X-ABLabel:url della mappa
END:VCARD
VERSION:3.0
PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Posizione sconosciuta
ORG:Posizione sconosciuta;
item1.URL;type=pref:http://maps.google.com/maps?f=q&q=40.828221\,14.425629
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Piccola impresa
La mia posizione attuale
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PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Via Nazionale 736aâ"764
ORG:Via Nazionale 736aâ"764;
item1.ADR;type=HOME;type=pref:;;Via Nazionale 736aâ"764;Torre del Greco;Campania;80059;Italia
item1.X-ABADR:it
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item2.X-ABLabel:url della mappa
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Inizo salira
VERSION:3.0
PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Via Nazionale 736aâ"764
ORG:Via Nazionale 736aâ"764;
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item2.X-ABLabel:url della mappa
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Inizo salira
giovedì 17 novembre 2011
Cyclemeter Corsa 17/nov/2011 08:18:36
Fine Corsa: 17/nov/2011 18:39:26
Percorso: Day6 Vietri Sul Mare-Castellamare Di Stabia
URL di Google Maps: http://maps.google.it/?q=http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111117-0818.kml
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/t0DWlE
Importa URL: http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111117-0818.kml
Tempo corsa: 6:33:51
Tempo di fermata: 48:30
Distanza: 72,61 km
Media: 5:25 /km
Miglior passo: 1:46 /km
Salita: 1089 metri
Calorie: 4512
Percorso: Day6 Vietri Sul Mare-Castellamare Di Stabia
URL di Google Maps: http://maps.google.it/?q=http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111117-0818.kml
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/t0DWlE
Importa URL: http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111117-0818.kml
Tempo corsa: 6:33:51
Tempo di fermata: 48:30
Distanza: 72,61 km
Media: 5:25 /km
Miglior passo: 1:46 /km
Salita: 1089 metri
Calorie: 4512
Hotel Dei Congressi
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VERSION:3.0
PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Hotel Dei Congressi
ORG:Hotel Dei Congressi;
item1.TEL;type=pref:+39 081 872 2277
item2.ADR;type=HOME;type=pref:;;Viale Puglia\, 45;Castellammare di Stabia;Campania;80053;Italia
item2.X-ABADR:it
item3.URL;type=pref:http://www.hoteldeicongressi.com/
item3.X-ABLabel:_$!<HomePage>!$_
item4.URL:http://maps.google.it/?q=Hotel+Dei+Congressi&cid=3211581748841851592
item4.X-ABLabel:url della mappa
X-ABShowAs:COMPANY
END:VCARD
VERSION:3.0
PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Hotel Dei Congressi
ORG:Hotel Dei Congressi;
item1.TEL;type=pref:+39 081 872 2277
item2.ADR;type=HOME;type=pref:;;Viale Puglia\, 45;Castellammare di Stabia;Campania;80053;Italia
item2.X-ABADR:it
item3.URL;type=pref:http://www.hoteldeicongressi.com/
item3.X-ABLabel:_$!<HomePage>!$_
item4.URL:http://maps.google.it/?q=Hotel+Dei+Congressi&cid=3211581748841851592
item4.X-ABLabel:url della mappa
X-ABShowAs:COMPANY
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Destinazione raggiunta!
La mia posizione attuale
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PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Piazza Angelina Lauro
ORG:Piazza Angelina Lauro;
item1.ADR;type=HOME;type=pref:;;Piazza Angelina Lauro;Sorrento;Campania;80067;Italia
item1.X-ABADR:it
item2.URL;type=pref:http://maps.google.com/maps?f=q&q=40.627387\,14.379652%20%28Piazza%20Angelina%20Lauro\,%2080067%20Sorrento%20Campania\,%20Italia%29
item2.X-ABLabel:url della mappa
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PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Piazza Angelina Lauro
ORG:Piazza Angelina Lauro;
item1.ADR;type=HOME;type=pref:;;Piazza Angelina Lauro;Sorrento;Campania;80067;Italia
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item2.X-ABLabel:url della mappa
END:VCARD
Trancio di pizza in Sorrento con vista sul Vesuvio
mercoledì 16 novembre 2011
Cyclemeter Corsa 16/nov/2011 08:08:01
Fine Corsa: 16/nov/2011 17:47:16
Percorso: Day5 Ascea Marina-Vietri Sul Mare
URL di Google Maps: http://maps.google.it/?q=http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111116-0808.kml
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/sWmTZI
Importa URL: http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111116-0808.kml
Tempo corsa: 5:52:52
Tempo di fermata: 1:59:26
Distanza: 107,03 km
Media: 3:18 /km
Miglior passo: 2:09 /km
Salita: 473 metri
Calorie: 4536
Percorso: Day5 Ascea Marina-Vietri Sul Mare
URL di Google Maps: http://maps.google.it/?q=http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111116-0808.kml
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/sWmTZI
Importa URL: http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111116-0808.kml
Tempo corsa: 5:52:52
Tempo di fermata: 1:59:26
Distanza: 107,03 km
Media: 3:18 /km
Miglior passo: 2:09 /km
Salita: 473 metri
Calorie: 4536
La mia posizione attuale
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VERSION:3.0
PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Via Cristoforo Colombo 23â"27
ORG:Via Cristoforo Colombo 23â"27;
item1.ADR;type=HOME;type=pref:;;Via Cristoforo Colombo 23â"27;Vietri sul Mare;Campania;84019;Italia
item1.X-ABADR:it
item2.URL;type=pref:http://maps.google.com/maps?f=q&q=40.668479\,14.729683%20%28Via%20Cristoforo%20Colombo%2023%E2%80%9327\,%2084019%20Vietri%20sul%20Mare%20Campania\,%20Italia%29
item2.X-ABLabel:url della mappa
END:VCARD
VERSION:3.0
PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Via Cristoforo Colombo 23â"27
ORG:Via Cristoforo Colombo 23â"27;
item1.ADR;type=HOME;type=pref:;;Via Cristoforo Colombo 23â"27;Vietri sul Mare;Campania;84019;Italia
item1.X-ABADR:it
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item2.X-ABLabel:url della mappa
END:VCARD
martedì 15 novembre 2011
Cyclemeter Corsa 15/nov/2011 10:56:55
Fine Corsa: 15/nov/2011 18:38:02
Percorso: Day4 Amantea-Ascea Marina
URL di Google Maps: http://maps.google.it/?q=http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111115-1056.kml
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/tYD3Cf
Importa URL: http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111115-1056.kml
Tempo corsa: 5:39:14
Tempo di fermata: 56:01
Distanza: 75,91 km
Media: 4:28 /km
Miglior passo: 1:32 /km
Salita: 1048 metri
Calorie: 4432
Percorso: Day4 Amantea-Ascea Marina
URL di Google Maps: http://maps.google.it/?q=http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111115-1056.kml
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/tYD3Cf
Importa URL: http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111115-1056.kml
Tempo corsa: 5:39:14
Tempo di fermata: 56:01
Distanza: 75,91 km
Media: 4:28 /km
Miglior passo: 1:32 /km
Salita: 1048 metri
Calorie: 4432
Corso Elea 5–67, 84046 Ascea Campania, Italia
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PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Corso Elea 5â"67\, 84046 Ascea Campania\, Italia
ORG:Corso Elea 5â"67\, 84046 Ascea Campania\, Italia;
item1.URL;type=pref:http://maps.google.com/maps?f=q&q=40.142700\,15.168747%20%28Corso%20Elea%205%E2%80%9367\,%2084046%20Ascea%20Campania\,%20Italia%29
item1.X-ABLabel:url della mappa
END:VCARD
VERSION:3.0
PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Corso Elea 5â"67\, 84046 Ascea Campania\, Italia
ORG:Corso Elea 5â"67\, 84046 Ascea Campania\, Italia;
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item1.X-ABLabel:url della mappa
END:VCARD
Tappa non troppo pesante...
Day 3 la cronaca
Day 3 la cronaca
Iniziamo la tappa sapendo di dover recuperare i 20 km lasciati per strada ieri,ma siamo fiduciosi e carichi,talmente carichi che Leo rompe la valvola della ruota posteriore e costringe Roger a un pit stop tipo F1!
Il gruppo si incammina e incontriamo subito uno dei due colli da scalare oggi,tempo di rompere il fiato ed è gia finito,3 minuti di discesca e la salita riinizia;
Il sole è caldo e la voglia è tanta,ma la salita lascia il segno, per fortuna arriviamo il fretta a Tropea per cui il morale ne guadagna!un cappuccio e un ingrassata alla bici e ' 'spingiamo' fino alle 13,orario di arrivo a Pizzo Calabro...pranzo veloce e si riparte, 70 km alla fine...
un buco nella ruota di Maurizio,costringe un gruppetto a farsi tirare da Ro per qualche km per rifarsi sotto,peccato sia iniziato un bilardo piatto piatto di 45 km che ci porta fino a a destinazione,tale Amantea ma la cornice,a parte un tramonto rosso fuoco ci annoia non poco.
I km totali sono 120 e si sentono tutti nelle gambe,riuscira una pizza a farci dimenticare la fatica???
Iniziamo la tappa sapendo di dover recuperare i 20 km lasciati per strada ieri,ma siamo fiduciosi e carichi,talmente carichi che Leo rompe la valvola della ruota posteriore e costringe Roger a un pit stop tipo F1!
Il gruppo si incammina e incontriamo subito uno dei due colli da scalare oggi,tempo di rompere il fiato ed è gia finito,3 minuti di discesca e la salita riinizia;
Il sole è caldo e la voglia è tanta,ma la salita lascia il segno, per fortuna arriviamo il fretta a Tropea per cui il morale ne guadagna!un cappuccio e un ingrassata alla bici e ' 'spingiamo' fino alle 13,orario di arrivo a Pizzo Calabro...pranzo veloce e si riparte, 70 km alla fine...
un buco nella ruota di Maurizio,costringe un gruppetto a farsi tirare da Ro per qualche km per rifarsi sotto,peccato sia iniziato un bilardo piatto piatto di 45 km che ci porta fino a a destinazione,tale Amantea ma la cornice,a parte un tramonto rosso fuoco ci annoia non poco.
I km totali sono 120 e si sentono tutti nelle gambe,riuscira una pizza a farci dimenticare la fatica???
Inviato da iPhone
lunedì 14 novembre 2011
Mediterraneo Palace Hotel è stata dura ma siamo qua
BEGIN:VCARD
VERSION:3.0
PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Mediterraneo Palace Hotel
ORG:Mediterraneo Palace Hotel;
item1.TEL;type=pref:+39 0982 426364
item2.ADR;type=HOME;type=pref:;;Via Stromboli\, 79;Amantea;;87032;Italia
item2.X-ABADR:it
item3.URL;type=pref:http://www.mediterraneopalacehotel.it/
item3.X-ABLabel:_$!<HomePage>!$_
item4.URL:http://maps.google.it/?q=Mediterraneo+Palace+Hotel&cid=6597587875953054462
item4.X-ABLabel:url della mappa
X-ABShowAs:COMPANY
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VERSION:3.0
PRODID:-//Apple Inc.//iOS 5.0.1//EN
N:;;;;
FN:Mediterraneo Palace Hotel
ORG:Mediterraneo Palace Hotel;
item1.TEL;type=pref:+39 0982 426364
item2.ADR;type=HOME;type=pref:;;Via Stromboli\, 79;Amantea;;87032;Italia
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Cyclemeter Corsa 14/nov/2011 07:52:00
Fine Corsa: 14/nov/2011 17:47:41
Percorso: Day 3 Nicotera-Amantea
URL di Google Maps: http://maps.google.it/?q=http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111114-0752.kml
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/sxw1CL
Importa URL: http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111114-0752.kml
Tempo corsa: 7:49:23
Tempo di fermata: 1:16:32
Distanza: 120,21 km
Media: 3:54 /km
Miglior passo: 2:12 /km
Salita: 800 metri
Calorie: 4389
Percorso: Day 3 Nicotera-Amantea
URL di Google Maps: http://maps.google.it/?q=http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111114-0752.kml
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/sxw1CL
Importa URL: http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111114-0752.kml
Tempo corsa: 7:49:23
Tempo di fermata: 1:16:32
Distanza: 120,21 km
Media: 3:54 /km
Miglior passo: 2:12 /km
Salita: 800 metri
Calorie: 4389
domenica 13 novembre 2011
Day 2 la cronaca (se ce la faccio)
Partiamo la da dove ci eravamo lasciati:albergo termale e strada umida! Sono le 08.15 e con mezzora di ritardo sulla tabella partiamo dopo che Roger 'casarotti'è finalmente riuscito a sistemare il bagaglio a dovere.
Obbiettivo primo è arrivare a Catania per le 09.20 e prendere la coincidenza del traghetto.
Infatti arriviamo al porto alle 09.22 e dal traghetto ci fanno il classico :CIAAAO!
no problem saliamo su quello delle 10 senza pagare,visto che alla donenica le biglietterie aprono alle 13.30!!!!
in venti minuti siamo di la,in Calabria Saudita,il clima è soleggiato e la temperatura è ottimale!
Primo imprevisto! Una frana lungo il percorso ci rallenta qualche minuto,il tempo di convincere un magnanimo addetto a lasciarci passare,scortati dall autorita locale, e con un sospiro di sollievo ci lasciamo il problema alle spalle...
Ben presto la nostra carica iniziale pero si affievolisce quando iniziano i tornati,la salita non è impossibile ma fa un po di selezione!!
Sotto un sole novembrino dobbiamo faticare un po prima si giungere alla sommità (quota 650 m circa) attraversando una Calabria che definire 'rurale' è usare un eufemismo!
Poi inizia la discesa,fredda,fino a Palmi dove,alle 2 inoltrate ci fermiamo per il lunch!
Spaghetti peperoncino,cipolle e melanzane sono un toccasana per la mente,un po meno per il fisico e ripartiamo un po appesantiti,consci del fatto che il tempo stringe e Tropea è lontana 53 km
Ora vado a dormire (CONTINUA)
Obbiettivo primo è arrivare a Catania per le 09.20 e prendere la coincidenza del traghetto.
Infatti arriviamo al porto alle 09.22 e dal traghetto ci fanno il classico :CIAAAO!
no problem saliamo su quello delle 10 senza pagare,visto che alla donenica le biglietterie aprono alle 13.30!!!!
in venti minuti siamo di la,in Calabria Saudita,il clima è soleggiato e la temperatura è ottimale!
Primo imprevisto! Una frana lungo il percorso ci rallenta qualche minuto,il tempo di convincere un magnanimo addetto a lasciarci passare,scortati dall autorita locale, e con un sospiro di sollievo ci lasciamo il problema alle spalle...
Ben presto la nostra carica iniziale pero si affievolisce quando iniziano i tornati,la salita non è impossibile ma fa un po di selezione!!
Sotto un sole novembrino dobbiamo faticare un po prima si giungere alla sommità (quota 650 m circa) attraversando una Calabria che definire 'rurale' è usare un eufemismo!
Poi inizia la discesa,fredda,fino a Palmi dove,alle 2 inoltrate ci fermiamo per il lunch!
Spaghetti peperoncino,cipolle e melanzane sono un toccasana per la mente,un po meno per il fisico e ripartiamo un po appesantiti,consci del fatto che il tempo stringe e Tropea è lontana 53 km
Ora vado a dormire (CONTINUA)
Hotel Nautilus:obbiettivo fallito!
Hotel Nautilus Obbiettivo Tropea fallito...domani abbiamo un gap di circa 20 km da recuperare,purtroppo la salita ha fatto selezione e abbiamo accusato un lieve ritardo che non ci ha consentito di raggiungere (entro le 17) l arrivo prefissato a Tropea...niente drammi!
L'umore del gruppo è alto!!
La mia posizione attuale
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N:;;;;
FN:Contrada Tonnara 3â"7
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item1.ADR;type=HOME;type=pref:;;Contrada Tonnara 3â"7;Palmi;Calabria;89015;Italia
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item2.X-ABLabel:url della mappa
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Foglio firma day2
Strada bagnata e clima uggioso anche stamattina,ma dovrebbe migliorare strada facendo....arriveremo a Tropea?Stay tuned!
sabato 12 novembre 2011
Day1 la cronaca
Ok eccoci al momento di tirare le somme:
Prima giornata sostanzialmente positiva,alle 10.30 siamo gia pronti e in sella,Catania ci riserva un clima uggioso ma decisamente migliore rispetto alle previsioni;la temperatura è buona.
Gruppo compatto fino a Riposto dove assaltiamo un fornaio,svaligiandolo di tutto cio commestibile!
Sono quasi le due,il gruppo è ripartito da un po e viaggia tranquillo,ma dal cielo incominciano a scendere i primi goccioloni...stop and go veloce per coprirsi e ripartiamo con una discreta media...
La pioggia non cessa e noi rimaniamo coperti anche se iniziamo a bollire,sono quasi le quattro
Ce ne sarebbe da scrivere ancora ma sono troppo stanco e spengo la luce...a domani
(continua)
Il cielo ce la fa buona,i primi segnali di cedimento cominciano ad affiorare ma nonosante tutto portiamo a casa la prima tappa; arrivo ad Ali Terme un piccolo paesino termale a 28 km da Messina.
Scegliamo un hotel,e schizziamo per un momento di relax nella piscina con l acqua termale;
Doccia ed è gia ora dell aperitivo,pizza e birra giusto per gradire e ci avviamo al ristorante,dove,essendo giu unici e super affamati commensali i gestori ci viziano a colpi di salmone,spada,polipo,alici,gambeei,tabule marinati e a seguire pasta fresca con fave e spada ,ricciola,e cous cous!!
Il tutto innaffiato da un Grillo siciliiano!
Il mix stanchezza-alcool ci fa divertire non poco, limoncello e laurino decretano il ko tecnico!
Ultimo appuntamento della serata in camera per la visione dei video registrati con la cam e tutti a nanna!
Ritrovo fissata per le 7 in sala colazione...Tropea è li che ci aspetta!
Prima giornata sostanzialmente positiva,alle 10.30 siamo gia pronti e in sella,Catania ci riserva un clima uggioso ma decisamente migliore rispetto alle previsioni;la temperatura è buona.
Gruppo compatto fino a Riposto dove assaltiamo un fornaio,svaligiandolo di tutto cio commestibile!
Sono quasi le due,il gruppo è ripartito da un po e viaggia tranquillo,ma dal cielo incominciano a scendere i primi goccioloni...stop and go veloce per coprirsi e ripartiamo con una discreta media...
La pioggia non cessa e noi rimaniamo coperti anche se iniziamo a bollire,sono quasi le quattro
Ce ne sarebbe da scrivere ancora ma sono troppo stanco e spengo la luce...a domani
(continua)
Il cielo ce la fa buona,i primi segnali di cedimento cominciano ad affiorare ma nonosante tutto portiamo a casa la prima tappa; arrivo ad Ali Terme un piccolo paesino termale a 28 km da Messina.
Scegliamo un hotel,e schizziamo per un momento di relax nella piscina con l acqua termale;
Doccia ed è gia ora dell aperitivo,pizza e birra giusto per gradire e ci avviamo al ristorante,dove,essendo giu unici e super affamati commensali i gestori ci viziano a colpi di salmone,spada,polipo,alici,gambeei,tabule marinati e a seguire pasta fresca con fave e spada ,ricciola,e cous cous!!
Il tutto innaffiato da un Grillo siciliiano!
Il mix stanchezza-alcool ci fa divertire non poco, limoncello e laurino decretano il ko tecnico!
Ultimo appuntamento della serata in camera per la visione dei video registrati con la cam e tutti a nanna!
Ritrovo fissata per le 7 in sala colazione...Tropea è li che ci aspetta!
Cyclemeter Corsa 12/nov/2011 10:21:02
Fine Corsa: 12/nov/2011 17:14:01
Percorso: Nuovo Percorso
URL di Google Maps: http://maps.google.it/?q=http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111112-1021.kml
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/uRwBKa
Importa URL: http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111112-1021.kml
Tempo corsa: 5:37:16
Tempo di fermata: 52:50
Distanza: 79,18 km
Media: 4:16 /km
Miglior passo: 2:09 /km
Salita: 435 metri
Calorie: 4581
Percorso: Nuovo Percorso
URL di Google Maps: http://maps.google.it/?q=http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111112-1021.kml
URL abbreviata di Google Maps: http://j.mp/uRwBKa
Importa URL: http://share.abvio.com/66d5/2438/4cab/3754/Cyclemeter-Run-20111112-1021.kml
Tempo corsa: 5:37:16
Tempo di fermata: 52:50
Distanza: 79,18 km
Media: 4:16 /km
Miglior passo: 2:09 /km
Salita: 435 metri
Calorie: 4581
My location on Viber
Sosta per pranzo!
Sent via Viber: http://maps.google.com/maps?q=37.726678,15.206234/Riposto
Inviato da iPhone
venerdì 11 novembre 2011
Malpensa 05.55
Parte il live blogging
Bici spedite,colazione abbondante e l attesa cresce....
A Catania è previsto il diluvio...
Bici spedite,colazione abbondante e l attesa cresce....
A Catania è previsto il diluvio...
mercoledì 9 novembre 2011
martedì 8 novembre 2011
lunedì 7 novembre 2011
domenica 6 novembre 2011
sabato 5 novembre 2011
giovedì 3 novembre 2011
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